「歯ブラシだけでは半分しか磨けていないそのワケ!!」 [ホント?]
日本では当たり前のように歯磨き
をする時は歯ブラシを使うのは常識
である!
しかし、歯ブラシだけを終わって
しまうのは世界では非常識らしい!
世界では「デルタフロス」と呼ばれて
いる糸ようじを併用するのが常識だそうだ!
なぜ日本だけが歯ブラシしか使わない
習慣になったのか!そのカラクリとは!
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◎「日本ではデルタフロスの習慣が全くない!」
日本人の多くは海外に比べると
定期的に歯の検診に行く人が少ないようだ
歯を予防するという意識が薄い人種で
あるそうだ
歯の磨き方についても大きな違いが
ある
それは日本人の歯磨きというものは、
歯ブラシしか使わないのが当たり前の
ようであるが、世界的に見て日本人の
常識が非常識らしい
海外では小さなときから「デルタフロス」
という糸ようじを使う習慣が根付いている
そうである
米国やヨーロッパではお母さんが子供の
目の前で「デルタフロス」をやることで
自然と習慣化されるようだ!
◎「歯ブラシ+デルタクロスの併用がオススメ!」
実はいくら歯ブラシで一生懸命に
磨いても歯と歯の間は磨くことができない
歯ブラシで磨けるのは全体の50%しか
磨けないことを知っておくことも大事で
ある
「デルタフロス」を使うことでようやく
歯と歯の間の歯垢を取り除くことができる
ようだ
予防歯科先進国のスウェーデンの歯磨き
では時短で効率的に磨く方法があるそうだ!
◎「時短で能率的な3つの磨き方とは!」
★「毛先は直角に磨く!」_その1
----------------------------------
・ワンタフトブラシという歯ブラシがあり
毛先を小さく一つにまとめたブラシで
ある!
・歯と歯の歯面に対して毛先が直角に
当たるように設計されているので、
85%の歯垢が取り除くことが可能で
ある!
★「磨きにくい歯の裏側を磨く!」_その2
----------------------------------
・歯の裏側は毛先がほとんど届いていない
ので、いかに上手に磨くのが大事である!
・歯ブラシの角を使ってキックする感じで
蹴り上げると歯垢がよく取れる!
★「歯は一本ずつ磨く!」_その3
----------------------------------
・歯周ポケットに向かってコチョコチョ
磨きをすると動かすのがコツである!
・小さな振動で磨くのが効果的である!
----------------------------------
など予防歯科先進国のスウェーデン
の歯の磨き方を熱心な歯医者さんは
推奨しているそうである!
◎「歯磨きは回数が多いだけではダメ!」
歯磨きというのは能率的に磨かないと
ただ単に回数が多くすれば満足してしまう
日本人は特に気をつけた方がよさそうだ
やはり能率的な磨き方をしないと歯、
歯面、歯ぐきをむやみに減らしてしまう
ことのなるようだ
長生きをするには、自分自身の限られた
重要な資源を大事に使っていきたいもので
ある!
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をする時は歯ブラシを使うのは常識
である!
しかし、歯ブラシだけを終わって
しまうのは世界では非常識らしい!
世界では「デルタフロス」と呼ばれて
いる糸ようじを併用するのが常識だそうだ!
なぜ日本だけが歯ブラシしか使わない
習慣になったのか!そのカラクリとは!
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◎「日本ではデルタフロスの習慣が全くない!」
日本人の多くは海外に比べると
定期的に歯の検診に行く人が少ないようだ
歯を予防するという意識が薄い人種で
あるそうだ
歯の磨き方についても大きな違いが
ある
それは日本人の歯磨きというものは、
歯ブラシしか使わないのが当たり前の
ようであるが、世界的に見て日本人の
常識が非常識らしい
海外では小さなときから「デルタフロス」
という糸ようじを使う習慣が根付いている
そうである
米国やヨーロッパではお母さんが子供の
目の前で「デルタフロス」をやることで
自然と習慣化されるようだ!
◎「歯ブラシ+デルタクロスの併用がオススメ!」
実はいくら歯ブラシで一生懸命に
磨いても歯と歯の間は磨くことができない
歯ブラシで磨けるのは全体の50%しか
磨けないことを知っておくことも大事で
ある
「デルタフロス」を使うことでようやく
歯と歯の間の歯垢を取り除くことができる
ようだ
予防歯科先進国のスウェーデンの歯磨き
では時短で効率的に磨く方法があるそうだ!
◎「時短で能率的な3つの磨き方とは!」
★「毛先は直角に磨く!」_その1
----------------------------------
・ワンタフトブラシという歯ブラシがあり
毛先を小さく一つにまとめたブラシで
ある!
・歯と歯の歯面に対して毛先が直角に
当たるように設計されているので、
85%の歯垢が取り除くことが可能で
ある!
★「磨きにくい歯の裏側を磨く!」_その2
----------------------------------
・歯の裏側は毛先がほとんど届いていない
ので、いかに上手に磨くのが大事である!
・歯ブラシの角を使ってキックする感じで
蹴り上げると歯垢がよく取れる!
★「歯は一本ずつ磨く!」_その3
----------------------------------
・歯周ポケットに向かってコチョコチョ
磨きをすると動かすのがコツである!
・小さな振動で磨くのが効果的である!
----------------------------------
など予防歯科先進国のスウェーデン
の歯の磨き方を熱心な歯医者さんは
推奨しているそうである!
◎「歯磨きは回数が多いだけではダメ!」
歯磨きというのは能率的に磨かないと
ただ単に回数が多くすれば満足してしまう
日本人は特に気をつけた方がよさそうだ
やはり能率的な磨き方をしないと歯、
歯面、歯ぐきをむやみに減らしてしまう
ことのなるようだ
長生きをするには、自分自身の限られた
重要な資源を大事に使っていきたいもので
ある!
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