「近大の学食でプロテインメニューを出しているワケ!」 [食べ物]
近大マグロで一躍有名になった
近大で今度は、学食でプロテイン
の入ったメニューが登場したそうだ!
なぜプロテインメニューを学食の
メニューにわざわざ取り入れたのか!
そのカラクリとは!
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◎「近大の次世代型学食とは!」
先日、近大に次世代型の学食が
オープンしたそうだ
メニューの注文などは、スマホ
アプリで自分のスマホから注文が
できたりする
また、食事の受取り時間の指定
もスマホからできるようだ
さらに決済はクレジットカード
などででき、もちろん現金を一切
使わないようになっているようで
ある
今や学食も次世代型にすっかり
様変わりしたようだ!
◎「噂のプロテインメニューとは!」
次世代型の学食では、人気の
メニューがあり、それは麺の中に
プロテインが練り込まれている
ラーメンがあるそうだ
*「焼きあごの薬膳ラーメン」680円
税込である
他の麺類のうどんやパスタにも
プロテインが練り込まれている
ようである
プロテインといえばボディビルダー
がトレーニングをしながら身体を
美しくするための飲みモノであると
誰もがイメージしている
しかし、近大の学食ではラーメン
の麺にプロテインが、なぜ練り込まれて
いるのだろうか!
◎「プロテインを練り込んだワケとは!」
もともとプロテインは栄養価が
高く、人の身体の筋肉や骨や皮膚
など作る大切な栄養素が豊富に
入っているモノである
厚労省によると1日に必要な
たんぱく質の摂取量は、成人男性
が50g、成人女性が40gとなって
いるそうである
最近の学生たちは、たんぱく質
が足りていないので、だったらいつも
食べている麺にプロテインを練り込む
ことで効率的に摂取できるのでないか
と始めたそうである!
◎「ほぼ一日分のたんぱく質が補える!」
実は、フツーの鶏卵一個でも
たんぱく質が6.1gしか含まれていない
ようで、普段から食事のバランスが
偏っていたり、運動不足でだったり
すると十分な量のたんぱく質を摂取する
ことがむずかしいようである
そこでプロテイン入り麺ラーメンで
あれば、これを食べるだけで35.3gもの
タンパク質がカンタンに摂ることが
できる
女性あれば、1食食べるだけで、
ほぼ1日分のたんぱく質を補えること
になる
近大の学生にプロテインメニューの
反応を聞いてみると、味も美味しく、
さらにたんぱく質が豊富に入っている
にもかかわらず、炭水化物が抑えられ
ダイエット効果もあるで、予想以上に
評判は上々であったそうだ
美味しく上手にたんぱく質をとる
動きは、これから他大学の学食でも
普及していくのではないだろうか!
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近大で今度は、学食でプロテイン
の入ったメニューが登場したそうだ!
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先日、近大に次世代型の学食が
オープンしたそうだ
メニューの注文などは、スマホ
アプリで自分のスマホから注文が
できたりする
また、食事の受取り時間の指定
もスマホからできるようだ
さらに決済はクレジットカード
などででき、もちろん現金を一切
使わないようになっているようで
ある
今や学食も次世代型にすっかり
様変わりしたようだ!
◎「噂のプロテインメニューとは!」
次世代型の学食では、人気の
メニューがあり、それは麺の中に
プロテインが練り込まれている
ラーメンがあるそうだ
*「焼きあごの薬膳ラーメン」680円
税込である
他の麺類のうどんやパスタにも
プロテインが練り込まれている
ようである
プロテインといえばボディビルダー
がトレーニングをしながら身体を
美しくするための飲みモノであると
誰もがイメージしている
しかし、近大の学食ではラーメン
の麺にプロテインが、なぜ練り込まれて
いるのだろうか!
◎「プロテインを練り込んだワケとは!」
もともとプロテインは栄養価が
高く、人の身体の筋肉や骨や皮膚
など作る大切な栄養素が豊富に
入っているモノである
厚労省によると1日に必要な
たんぱく質の摂取量は、成人男性
が50g、成人女性が40gとなって
いるそうである
最近の学生たちは、たんぱく質
が足りていないので、だったらいつも
食べている麺にプロテインを練り込む
ことで効率的に摂取できるのでないか
と始めたそうである!
◎「ほぼ一日分のたんぱく質が補える!」
実は、フツーの鶏卵一個でも
たんぱく質が6.1gしか含まれていない
ようで、普段から食事のバランスが
偏っていたり、運動不足でだったり
すると十分な量のたんぱく質を摂取する
ことがむずかしいようである
そこでプロテイン入り麺ラーメンで
あれば、これを食べるだけで35.3gもの
タンパク質がカンタンに摂ることが
できる
女性あれば、1食食べるだけで、
ほぼ1日分のたんぱく質を補えること
になる
近大の学生にプロテインメニューの
反応を聞いてみると、味も美味しく、
さらにたんぱく質が豊富に入っている
にもかかわらず、炭水化物が抑えられ
ダイエット効果もあるで、予想以上に
評判は上々であったそうだ
美味しく上手にたんぱく質をとる
動きは、これから他大学の学食でも
普及していくのではないだろうか!
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タグ:たんぱく質
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