「手間もお金もかけずに激ウマひとり飯が食たい人へ！」

　ホントに料理下手や面倒くさがり屋にぴったりの
手間もお金もかけずに激ウマひとえり飯が食べられる
レシピ本が登場！
　コンビニやスーパーでカンタンに手に入る食材
だけを使って誰でも100％美味しく作れるらしい！
　そんな激ウマひとり飯のレシピとは！カンタンで
美味しく作れるカラクリとは！



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　◎「コスパ抜群のひとり飯レシピとは！」

　コストパフォマンスが抜群であり、材料は
どこでも手に入る食材で一人分のひとり飯を
全100レシピ掲載された本がある！

　その本は、「世界一美味しい煮卵の作り方・
家メシ食堂・ひとりぶん100レシピ」
　はらペコグリズリー・著＿972円・光文社で
たった半年で9万部を売り上げるほどの超人気本
でもある

　1食がたった200円以下で、カンタンで激ウマ
ひとりメシが美味しい食べられる！


　◎「コスパ抜群の激ウマひとり飯のキッカケとは！」 　

　著者はもともと美味しいモノを食べるのが好きで
あったが、自分で作りたいけれども凝った工程も
ないカンタンなレシピ集を集めたモノがあったら
いいなと思いこの本を作ったようだ

　だから、レシピでは余計な工程が一切なく
基本工程が3ステップあるだけで、この手抜き料理
で激ウマに作れるようなレシピ集になっている！


　◎「オススメ激ウマひとり飯レシピ！」

　著者が超オススメレシピが「最高にカンタンな
豚の角煮風！」がある！

　材料費は約340円で調理時間は1なんと0分で火を
使わずレンジで出来てしまう！

＊「材料！」
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・豚バラブロック＿200ｇ、長ネギ＿10ｃｍ、
　2倍濃縮出汁＿100cc、コーラ＿100cc

＊「作り方！」
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1.豚バラブロックをフォークで軽く突き刺して
　穴を開けて、一口大に切る！

2.耐熱容器に豚バラ、臭み消しに
　長ネギ、めんつゆを入れる
　さらにポイントとしてコーラを入れると炭酸が
　肉を柔らかくして味に深みを与えてくれる！

3.ラップをしてレンジ500ｗで10分加熱した完成！
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　こんなに短時間で激ウマの豚の角煮風が10分
ほどでできてしまう！

＊「クラムチャウダーリゾット！」
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　材料費約170円本格的なクラムチャウダー
リゾットができてしまう！

・「材料！」
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・アサリ・砂抜き＿100ｇ、酒＿100cc、
　牛乳100cc、顆粒コンソメ＿小1、ごはん＿50ｇ

・「作り方！」
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1.フライパンにアサリと酒を入れてフタをして
　強火2分ほど蒸す！

2.アサリの殻が開いたら、中火にして牛乳を入れ
　そして顆粒コンソメを入れかき混ぜながら煮立つ
　まで2分ほど加熱する！

3.煮立ったらそこへご飯を加えてかき混ぜて完成！」
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　何も言わずに食卓に出せば、待ちがなく株が
上がるだろう

　このようなカンタン手抜きレシピなんだけれでも
どれも激ウマでレシピも100種類あり美味しいもの
ばかりなので、すべて制覇するころには、第二弾も
期待したいところである！



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